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冬季關節疼痛如何緩解?這一招解煩惱

最近天氣越來越冷,來就診的骨關節疼痛患者增多,尤其是老年人。冬天到了,身體不僅不耐寒冷,還容易因為天氣影響而出現關節痛。關節是所有運動器官的組成單位,它與人們的生活品質密切相關。對於剛開始出現的關節疼痛可千萬不要忽視。

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吃得健康為何也會有脂肪肝?

我不胖,吃得也很健康,為什麼會有脂肪肝呢?我明明已經瘦成了一道閃電,為什麼還會招惹上脂肪肝?確實,脂肪肝在很多肥胖和代謝有問題的人身上常見,但是脂肪肝卻不全是「吃出來的」。偏瘦體型的人患有脂肪肝,可能和以下三個原因有關:

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夏秋換季當養肝,這幾個為肝減負的方法要收好!

隨著處暑節氣過後,早晚溫差越來越大,天氣也慢慢變得趕早起來。夏秋交際,肺氣逐漸當令。然肺氣太盛會克伐肝木,對肝不好。因此秋季也要注重養肝護肝。

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夏秋換季,溫差變大如何防感冒?

人們經過長夏的消耗,本來就是“一夏無病三分虛”,抵抗力下降,再加上夏秋季節濕邪,燥邪交雜,抵抗力更是不堪一擊,被鼻腔、口腔黏膜周圍的葡萄球菌、鏈球菌等細菌乘機而入,侵犯身體,引發呼吸道感染,即感冒的發生。

 

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家長一定要知道的寶寶肺熱感冒徵兆

衍生小兒清肺化痰顆粒沖劑寶寶什麼時候出現的感冒或發燒症狀,大部分家長都說也不知道,突然一下就病了,其實孩子生病之前是有徵兆的。例如肺熱感冒,下面小編就給大家講講肺熱感冒有哪些徵兆,可以讓家長及時護理,減少寶寶的病痛。

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寒露將至秋意濃,養生先排濕熱再進補!

告別了高溫潮濕的夏季,以為自己的濕疹、口腔潰瘍、面部出油終於要好起來了事實上,雖然這些症狀與高溫的夏季有著緊密的關係,但更重要的因素還是體內濕熱過重導致的。

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寶寶一轉季就病?教你如何打破“秋季生病魔咒”!

進入金秋9月,天氣逐漸涼爽,但颱風和秋老虎交替來襲,氣溫忽高忽低,多種病毒開始大量繁殖。而小朋友體質差,感冒、發燒、咳嗽、拉肚子等疾病輪番上陣,搞得寶寶們們焉嗒嗒的,怎麼辦?

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寶寶脾胃調理必備,衍生三款開奶茶要怎麼選?

中醫有雲:脾為後天之本,氣血化生之源,水穀精微的運化全賴于寶貝脾胃。但寶貝脾常不足,新陳代謝快,所需營養多,更容易出現脾胃不調的問題。例如挑食、胃口差、容易積食、頭髮枯黃、發育遲緩、身體消瘦、多汗好動、睡眠品質差、貧血……等等。

 

寶寶生病,多和脾胃不好有關。首先脾胃不好,影響消化吸收功能,生長發育就很有可能落後同齡人;脾屬土,肺屬金,土生金,所以脾氣虛弱造成肺氣不足,肺外不固,外邪易侵,則小孩易感冒。因此孩子的扺抗力源自好脾胃,脾胃強健才能氣血增長抵抗力強。


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掌握這四個方法,寶寶便秘輕鬆搞定!

夏季炎熱,寶寶出汗多,體內水分消耗大,寶寶腸胃較弱,就容易出現便秘的情況。寶寶便秘一般認為是排便間隔時間延長,2天以上不排便、排便困難,同時必須有糞塊乾燥、堅硬者,可視為便秘。

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減肥速度越快越好?

一個月瘦10磅是在健康範圍內最快的減肥速度了。再快,就會對身體健康造成危害了。我們來看看,減肥過快,對身體有哪些危害!

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